Hünärmenler bu simulýatorda taýýarlygyň çydamlylygy ýokarlandyrýandygyny, gan aýlanyşyny gowulaşdyrýandygyny we öýjükleriň garramagyny haýalladýandygyny subut etdiler. Atyş güýji bedeniň ähli ýerlerine deň derejede täsir edýär, bu metabolik prosesleri ep-esli çaltlaşdyrýar we kislorod sarp edişini ýokarlandyrýar.